Дети отказываются от еды по разным причинам, и есть несколько способов вернуть им аппетит. Один из них — привлекательная посуда. В статье мы расскажем, что именно стоит выбирать для ребёнка-малоежки.
Ребёнку до 3 лет
Посуда для малышей должна быть:
Красочной. Вызвать у ребёнка интерес к еде помогут яркие цвета и необычные формы. Например, разноцветные тарелки в виде зверей.
Разнообразной. Если каждый день вы сервируете стол по-разному, он будет привлекать внимание малыша.
С отсеками. Выбирайте блюда и тарелки с несколькими секциями. Это позволит разграничивать продукты — иногда дети охотнее едят отдельно рыбу и отдельно пюре, чем всё вместе. А ещё так вы сможете незаметно добавлять непривлекательные для ребёнка, но полезные продукты.
Что понадобится
Ложка. Она пригодится уже во время первого прикорма — к 4–6 месяцам малыша. На первых порах педиатры рекомендуют использовать прибор из силикона. Он гипоаллергенный и не будет травмировать нежные дёсны. Когда ребёнок начнёт есть самостоятельно, старайтесь поскорее перевести его на обычные металлические ложки. Если с этим затянуть, потом малышу будет сложнее отказаться от привычных помощников.
Тарелки. Собственные тарелки также понадобятся ребёнку во время прикорма. Лучше взять несколько разной глубины. Чтобы посуда не скользила по столу, выбирайте тарелки с прорезиненным дном или присоской.
Вилка. Её можно купить ближе к первому дню рождения ребёнка. Удобнее использовать металлические вилки с закругленными зубчиками. С такими легче управляться, их проще мыть, и они служат дольше пластиковых.
Поильник. Это необязательный пункт, но с поильником ребёнку обычно проще перейти от груди к чашке. Родителям он тоже облегчает жизнь: с непроливайкой меньше уборки и стирки. Выбирая посуду, обратите внимание на её конструкцию. Чем она проще, тем легче будет мыть ёмкость.
Чашка. Первая чашка малыша должна быть небьющейся и удобной. Подойдут небольшие ёмкости объёмом до 200 мл — такие ребёнок сможет удержать в руках.
Аксессуары. Не забудьте про мелочи, которые помогут сохранить на кухне чистоту и порядок — настольные салфетки, нагрудники, фартуки.
Ребёнку старше 3 лет
Ориентируйтесь на те же правила, что и при выборе посуды для малышей (см. выше). Яркие предметы необычной формы и оригинальная сервировка привлекают детей любого возраста. Также полезно использовать посуду с мультперсонажами и принтами по увлечениям ребёнка. Любимая принцесса или непобедимый динозавр сделают аппетитнее даже ненавистную кашу.
Что понадобится
К детсадовскому возрасту дети обычно уже готовы использовать наборы, максимально похожие на посуду для взрослых — с металлическими приборами и чашками из керамики. Только выбирать стоит небольшие и лёгкие ёмкости. Ребёнку должно быть удобно их держать.
Ещё несколько способов накормить малоежку
- Не бойтесь привлекать ребёнка к приготовлению блюд. Дети охотнее едят пищу, которую приготовили сами.
- Сократите перекусы между едой. Так больше шансов, что ребёнок проголодается и осилит всю выданную ему порцию.
- Установите правило не отвлекаться за столом. Некоторые родители используют мультики и игрушки, чтобы удержать ребёнка у тарелки. Но на самом деле они отвлекают от еды. Постарайтесь исключить такую возможность и станьте для малыша примером: не включайте телевизор и не используйте за столом телефон.
