Хорошая толщина, размер, не крошится, ноги и руки не скользят. В комплекте идет лямка для переноски.
Для себя выявила пару недостатков, но они не существенные и эксплуатации коврика никак не мешают. 1. Немного криковат рисунок, но если не присматриваться то не видно. 2. При первом использовании была в носках для йоги и быстро появились потертости там где был упор ногами, это немного расстроило.
Ковриком очень довольна, заниматься удобно, не скользит по полу, руки/ноги уверено держат упор.