В этой книге собраны все базовые рабочие листы, необходимые в когнитивно-поведенческой терапии при лечении депрессии, тревоги, навязчивых мыслей и состояний, панических расстройств, социальной тревожности и т.д. Все листы сопровождаются объяснениями и примерами заполнения, а также иллюстрациями и кратким экскурсом в нейрологию для понимания процессов возникновения навязчивых и тревожных состояний.
Для проработки каждого дистресса предлагаются специализированные листы, дневники, графики и т.п., которые психотерапевт может комбинировать с учётом особенностей каждого клиента. Книга предназначена для практикующих терапевтов КПТ и их клиентов; может использоваться для самостоятельного заполнения клиентами, не проходящими терапию.
Сборник практических материалов по всем направлениям КПТ. Все рабочие листы сопровождаются объяснениями и примера заполнения.
- Дневники
- Когнитивные модели
- Упражнения
- Листы для оспаривания, экспозиции и др.
- Поведенческие эксперименты
Наведите камеру, чтобы
