Раскрасьте графичный рисунок, который состоит из плавных линий и повторяющихся узоров. Такое занятие похоже на медитацию и особенно понравится творческим людям, а также тем, кто хочет расслабиться и избавиться от напряжения.
Чем полезно?
Раскрашивание поможет взять под контроль эмоции, решить сложные задачи, а также улучшить концентрацию внимания.
Ищете способ расслабиться? Используйте холодные цвета: голубой, синий, фиолетовый. Если хотите ощутить прилив сил и энергии, возьмите тёплые краски: красный, оранжевый, жёлтый.
Для работы понадобятся карандаши или фломастеры.
Окунитесь в мир плавных линий и причудливых узоров!