Сухой паек походный "Турист, охотник, рыболов", вариант №5

В состав сухого пайка №5 входят армейские галеты из пшеничной муки. Они представляют собой компактные сухие хлебные лепешки, которые обладают высокими питательными свойствами. Галеты называются армейскими, так как применяются в полевом питании солдат. Именно галеты противостоят воздействию вредных микроорганизмов и могут сохраняться более длительное время, чем обычные сухари. Галеты являются незаменимым продуктом питания всех путешественников.

Для обеспечения сбалансированного питания паек содержит первые, вторые и третьи блюда. В качестве первого блюда предлагается борщ с мясом. На второе можно съесть говядину с зеленым горошком и морковью, а также рисовую кашу с говядиной. На завтрак можно приготовить бутерброд из галет и мясного паштета. Наличие мяса в этих блюдах повышает их общую энергетическую ценность, обеспечивает организм всеми необходимыми белками и жирами.

Необходимые для жизнедеятельности организма углеводы можно получить из яблочного повидла, которое находится в герметичной упаковке. Также можно добавить сахар из пакетика в черный чай или тонизирующий напиток.