Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy — ACT) зарекомендовала себя как один из эффективных методов современной психотерапии. Терапия научно обоснована и действенна в решении многих проблем и расстройств психического и поведенческого здоровья: от тревоги и депрессии до контроля веса, адаптации к раку или зависимости. Однако интеграция философии, теории и концепций ACT в практику требует высокого уровня любопытства и готовности. Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком или новичком в использовании ACT, в этом полностью обновленном руководстве по обучению навыкам вы найдёте комплексные стратегии, которые помогут оптимизировать работу во время терапевтической сессии.
Во втором издании книги представлена рабочая тетрадь с практическими упражнениями, которые помогут понять и применить уникальную модель ACT, основанную на шести процессах гибкости. Упражнения можно использовать как в качестве инструмента для диагностики и концептуализации случая, так и в качестве основы для построения терапии для клиентов. Кроме того, в книгу включены новые упражнения, в которых особое внимание уделяется функциональному анализу. Практикуя навыки, описанные в этом руководстве, вы узнаете, как эта методика может улучшить психологическую гибкость клиентов и повысить качество их жизни.
Наведите камеру, чтобы
